BCAA 1000 - Optimum Nutrition (200 cápsulas)

BCAA é um aminoácido essencial anticatabólico que auxilia o músculo a se recuperar e evitar o catabolismo.

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Descrição
Detalhes

BCAA 1000 da Optimum Nutrition fornece 1000mg de amino ácidos de cadeia ramificada (Leucina, Isoleucina e Valina) em uma proporção 2:1:1 de leucina para isoleucina e valina. O suplemento BCAA 100 pode ser usado entre refeições, antes do treino ou depois do treino para aumentar a quantidade amino ácido ingeridos diariamente, visando a sustentação da massa muscular magra. O BCAA da Optimum Nutrition é o suplemento diário perfeito a ser incluído na sua rotina, ele não só mantém os músculos saudáveis como também age na recuperação e reparo muscular, o que fará com que você treine atingindo o seu máximo potencial na academia.

O suplemento de BCAA vem sendo usado há anos por atleta e praticantes de musculação e atletas de resistência, por ativar a síntese proteica e reduzir as lesões no tecido muscular. BCAA é o seu aliado contra o efeito catabólico da dieta, em outras palavras BCAA 1000 auxilia na manutenção de massa muscular mesmo quando o consumo de calorias diárias é limitado (dieta). A suplementação com BCAA é fundamental para as pessoas que tem baixa ingestão de proteína em sua dieta.

O suplemento BCAA 1000 é metabolizado diretamente nos músculos, otimizando a retenção de nitrogênio e poupando os outros amino ácidos para que estes sejam usados na reparo e regeneração muscular.


O QUE SÃO BCAA (Branched Chain Amino Acids), TAMBÉM CONHECIDOS COMO AMINO ÁCIDOS DE CADEIA RAMIFICADA

Os amino ácidos de cadeia ramificada (BCAA's), recebem esse novo por terem uma estrutura química única e são considerados essenciais porque o corpo não pode produzi-los a partir de outros compostos.

O crescimento muscular não acontece sem proteína independentemente de sua variedade; todas as proteínas são compostas por 20 amino ácidos diferentes. Amino ácidos são blocos de construção de proteína. A diferença na estrutura dos amino ácidos, afetam a forma e as funções das proteínas que são construídas a partir deles. 8 desses amino ácidos não são produzidos pelo corpo, estes são chamados de amino ácidos essenciais.
O uso do suplemento BCAA é muito comum nos dias de hoje e é muito popular entre os atletas e pessoas que buscam maneiras de aumentar a massa muscular e um melhoramento na performance.


COMO FUNCIONA O BCAA 1000 - OPTIMUM NUTRITION

BCAA age no corpo como o carregador de nitrogênio, o que ajuda os músculos a sintetizar outros amino ácidos necessários para a ação muscular anabólica, em outras palavras, é a combinação de amino ácidos simples para a formação de um tecido muscular complexo.

BCAA estimula a produção de insulina, favorecendo a circulação de açúcar no sangue para ser consumido pelas células musculares como fonte de energia. Essa produção de insulina, promove a absorção de amino ácidos pelos músculos. BCAA's podem ser tanto anabólico como catabólico, por terem a habilidade de aumentar significantemente a síntese de proteínas, facilitando a liberação hormonal como as de hormônio de crescimento (GH), IGF-1 (fator de crescimento semelhante à insulina tipo 1) e insulina, e também ajuda a manter uma proporção favorável de testosterona para cortisol.

BCAA 1000 da Optimum Nutrition também atua como um excelente agente catabólico, pois age na prevenção da quebra muscular e perda de massa muscular, efeito comum em períodos em que a ingestão de calorias é restrita. Durante a dieta a suplementação com BCAA é muito importante.

Uma das principais funções do BCAA é reduzir a perda muscular e aumentar a síntese proteica, resultando em uma melhora no desempenho físico, fazendo com que você consiga malhar com mais intensidade.

Durante a prática de exercício físico, os níveis de serotonina aumentam, resultando no aumenta da percepção da fatiga, o que significa você não irá render o mesmo no seu treino. O uso do BCAA 1000 irá auxiliar na redução da quantidade de serotonina produzida pelo cérebro, permitindo um treino intenso por mais tempo.


BENEFÍCIOS DO BCAA 1000 - OPTIMUM NUTRITION

Exercício físico leva ao consumo de amino ácidos. BCAA é rapidamente esgotado após treinos de alta média e alta intensidade, por esse motivo a suplementação com BCAA é muito importante para o rendimento físico.

Os principais benefícios do consumo do BCAA 1000 são:

Redução da fatiga muscular preservando as fibras musculares;
Acelera a recuperação muscular e reduz dores musculares causadas por treinos;
Auxilia na perda de peso, queimando gorduras e aumentando a tolerância a glicose;
Auxilia no equilíbrio hormonal durante treinos intensos, aumentando a força e resistência muscular;
Melhora do desempenho físico, auxiliando o corpo na conversão de energia de uma forma mais eficiente.


COMPOSIÇÃO DO BCAA 1000 - OPTIMUM NUTRITION

BCAA são 3 amino ácidos com estrutura similar que beneficamente influenciam o crescimento muscular, sendo eles: Leucina, isoleucina e valina.

VALINA estimula a síntese proteica, diretamente no tecido muscular. Valina trabalha otimizando o metabolismo, fornecendo energia e auxiliando no reparo e crescimento muscular de tecidos danificados.

LEUCINA atua no crescimento muscular, também conhecido popularmente como hipertrofia muscular. Leucina também age na redução e prevenção de danos do tecido muscular, reduzindo o tempo de recuperação e diminuindo significantemente as dores musculares pós-treino.

ISOLEUCINA tem um papel fundamental no aumento de resistência física e no reparo muscular após treinos de alta intensidade, também é responsável por aumentar a produção de energia do corpo, regular os níveis de açúcar no sangue e tem um efeito positivo no aumento de proteína muscular naqueles que sofrem de perda de massa muscular.


COMO USAR O BCAA 1000 - OPTIMUM NUTRITION

O consumo do BCAA 1000 é recomendado pela manhã e/ou 30 minutos antes do treino ou imediatamente após o treino.

Tome 2 cápsulas com a água ou sua bebida favorita.

DICAS DE USO DO BCAA 1000

O BCAA 1000 tem efeito anabólico e anti-catabolico e de acordo com essas informações seguem umas dicas super importantes:

1. BCAA 1000 quando usado antes de treinos de resistência, pode ajudar a poupar os músculos
2. BCAA 1000 quando usado após treino de força, ajuda a iniciar a síntese proteica que desempenha um papel importantíssimo no crescimento e aumento muscular.

 

EFEITOS COLATERAIS DO BCAA 1000 OPTIMUM NUTRITION

O suplemento BCAA 1000 é considerado seguro e livre de efeitos colaterais.


CONTRA INDICAÇÕES DO USO DO BCAA 1000 ON

BCAA 1000 é contraindicado para pessoas menores 18 anos, gestantes, nutrizes e pessoas que apresentam problemas crônicos de saúde.

Informação Adicional
Informação Adicional
Tabela Nutricional BCAA ON - Tabela Nutricional